Calcolo BMI
Calcola l'indice di massa corporea, con l'intervallo di peso sano per la tua altezza.
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Come funziona
Il BMI è il numero che moduli, assicuratori e servizi sanitari continuano a chiedere. È facile da calcolare e molto frainteso, quindi questo strumento mostra il valore, la fascia in cui rientra e l'intervallo di peso che ti collocherebbe nella fascia sana per la tua altezza — che di solito è la risposta più utile.
Come viene calcolato
Peso in chilogrammi diviso per l'altezza in metri al quadrato. I valori imperiali vengono convertiti con i fattori internazionali esatti prima del calcolo, quindi il risultato coincide con quello metrico con precisione, senza scostarsi per un errore di arrotondamento.
Le categorie standard
Sotto 18,5 è sottopeso, da 18,5 a 24,9 è l'intervallo sano, da 25 a 29,9 è sovrappeso e 30 o più è obesità. Sono le fasce dell'Organizzazione Mondiale della Sanità usate dalla maggior parte dei servizi sanitari per gli adulti.
Ciò che il BMI non sa
Non ha idea di cosa sei fatto. Non distingue il muscolo dal grasso, ed è per questo che persone molto muscolose spesso risultano in sovrappeso o obese pur non essendolo affatto. Non tiene conto di corporatura, età, sesso o di dove si accumula il peso — e la misura della vita è un indicatore migliore di diversi rischi. Consideralo un indicatore grossolano, non una diagnosi.
Non si applica ai bambini
Bambini e adolescenti vengono valutati su tabelle di percentili per età e sesso, non su queste fasce fisse. Il numero del BMI di un bambino in questa pagina non è significativo.
Calcolo BMI — domande
Il BMI è accurato?
È una misura grossolana a livello di popolazione. Non distingue il muscolo dal grasso e ignora la corporatura e la composizione corporea, quindi una persona muscolosa può risultare in sovrappeso pur essendo perfettamente in salute.
Funziona per i bambini?
No. I bambini vengono valutati su tabelle di percentili per età e sesso e non su queste fasce fisse per adulti.
Posso usare piedi, pollici e libbre?
Sì. Passa alle unità imperiali; la conversione usa i fattori internazionali esatti.
La mia altezza e il mio peso vengono inviati da qualche parte?
No. Il calcolo viene eseguito nella pagina e nulla viene memorizzato.