ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

यह कैसे काम करता है

ओव्यूलेशन का समय चक्र के अंत से तय होता है, शुरुआत से नहीं। ल्यूटियल चरण — ओव्यूलेशन और अगले पीरियड के बीच — स्थिर हिस्सा है, आम तौर पर लगभग चौदह दिन, जबकि पहला आधा हिस्सा बदलता रहता है। इसका हिसाब रखे बिना अपने पीरियड से आगे की ओर गिनना ही वजह है कि आम “दिन 14” वाला जवाब ज़्यादातर लोगों के लिए गलत है।

यह कैसे निकाला जाता है

ओव्यूलेशन का अनुमान आख़िरी पीरियड से आगे गिनने के बजाय अपेक्षित अगले पीरियड से ल्यूटियल चरण की लंबाई पीछे गिनकर लगाया जाता है। 14 दिन के ल्यूटियल चरण वाले 32 दिन के चक्र के लिए, यह ओव्यूलेशन को दिन 14 पर नहीं, लगभग दिन 18 पर रखता है।

उपजाऊ अवधि

दिखाई गई अवधि ओव्यूलेशन से पाँच दिन पहले से एक दिन बाद तक चलती है। सही स्थितियों में शुक्राणु लगभग पाँच दिन तक जीवित रह सकते हैं, जबकि अंडा लगभग 24 घंटे तक सक्षम रहता है — इसलिए उपजाऊ दिन ज़्यादातर ओव्यूलेशन से पहले होते हैं, बाद में नहीं। यह लोगों को चौंकाता है, और यह इस पेज की सबसे काम की अकेली बात है।

इस पर कितना भरोसा करें

कैलेंडर के तरीके अनुमान हैं। चक्र की लंबाई महीने-दर-महीने बदलती है, बीमारी, तनाव और यात्रा सब ओव्यूलेशन को खिसकाते हैं, और कोई चक्र बिना किसी बाहरी संकेत के ओव्यूलेशन-रहित हो सकता है। अगर समय आपके लिए मायने रखता है, तो ओव्यूलेशन प्रेडिक्टर किट और बेसल बॉडी टेम्परेचर ट्रैकिंग औसत से अनुमान लगाने के बजाय वह नापते हैं जो असल में हो रहा है।

गर्भनिरोधक नहीं

इसे गर्भावस्था से बचने के लिए इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। कैलेंडर के तरीकों में सामान्य उपयोग में विफलता की दर ऊँची होती है, ठीक इसलिए कि अनुमान खिसकता रहता है। यह गर्भनिरोधक नहीं है और चिकित्सा सलाह नहीं है।